Der Druck auf C-Level-Entscheider ist enorm. Die Erwartungen von Investoren, die Verantwortung für hunderte Mitarbeiter und die unbarmherzige Taktung des Marktes erzeugen einen Dauerstress, der kaum Raum für Schwäche lässt. Um diesen massiven Druck abzufedern, greifen viele Leistungsträger zu vermeintlich harmlosen Mechanismen.
Ich kenne diesen schleichenden Prozess der Abhängigkeit aus eigener Erfahrung. Im Gefängnis litt ich extrem unter Schlafentzug. Der ständige Lärm, die psychische Belastung und die allgegenwärtige Bedrohung hielten meinen Adrenalinspiegel am Limit. Mein Körper war physisch am Ende. Eines Tages bot mir ein Mithäftling eine Lösung an: Ein kleines Viertel einer Beruhigungstablette, Lexomil.
Der betrügerische Deal mit der Erleichterung
Das Viertel funktionierte hervorragend. Ich konnte schlafen. Mein System fuhr herunter. Was als pragmatische Lösung begann, entwickelte schnell eine eigene, unkontrollierbare Dynamik. Aus dem Viertel wurde eine halbe Tablette. Aus der halben wurde eine ganze. Manchmal nahm ich sogar anderthalb, um die harte Realität meiner Zelle auszublenden. Ohne es bewusst zu entscheiden, war ich in eine toxische Abhängigkeit gerutscht.
In den Vorstandsetagen und Geschäftsführerbüros dieser Welt passiert exakt das Gleiche. Manager kompensieren den massiven mentalen Schmerz nicht zwingend mit Tabletten. Die Sucht der Elite zeigt sich in anderen Gewändern: Der exzessive Zwang zu 100-Stunden-Wochen. Der abendliche Alkohol als „Belohnung“. Das manische Mikromanagement, um wenigstens eine Illusion von Kontrolle zu spüren.
Der Mut zum Entzug
Eine Abhängigkeit entsteht nie über Nacht. Sie ist ein schleichender Prozess, der als logische, hilfreiche Lösung beginnt und Sie am Ende vollständig beherrscht. In der Zelle hortete ich diese Tabletten irgendwann wie einen Schatz. Ich hatte ein ganzes Säckchen voll. Ich fühlte mich sicher, war in der Realität völlig abhängig von diesem chemischen Anker.
Wahre Resilienz bedeutet, sich dem Schmerz und der Realität ungeschminkt zu stellen. Wer den Druck im Business langfristig aushalten will, darf nicht zu Betäubungsmitteln greifen – weder zu chemischen noch zu psychologischen. Erkennen Sie Ihre eigenen Kompensationsmechanismen. Stellen Sie sich der harten Wahrheit. Nur ein klarer, unbetäubter Geist kann ein Unternehmen sicher durch einen Sturm navigieren.
